Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1037 kcal
|
Fedt: 57,67g | Prot.: 57,84g | Kulhyd.: 75,59g.
Morgenmad: Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Calavo Avocado. Frokost: Einstein Brothers Bagels Egg Way with Sausage Breakfast Sandwich. Aftensmad: American Value Green Beans (Canned), DiRusso's Turkey Italian Sausage. Snacks/Andet: Dole Banana Dippers, Pecan Nuts . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|