Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1132 kcal
|
Fedt: 61,82g | Prot.: 60,71g | Kulhyd.: 80,95g.
Morgenmad: Green Торт Трюфельный, Минская Марка Молоко 3,2%, Хлеб Водар, Савушкин Сыр Монастырский, Яйцо. Snacks/Andet: Брест-Литовск Сметана 26%, Сырники с Манкой. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|