Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
477 kcal
|
Fedt: 12,55g | Prot.: 22,53g | Kulhyd.: 38,42g.
Morgenmad: No Name Sweetened Shredded Coconut , Oatmeal Muffin. Frokost: President's Choice Blue Menu Vegetable Lasagna. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|