Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1060 kcal
|
Fedt: 36,42g | Prot.: 57,38g | Kulhyd.: 125,32g.
Morgenmad: Suco de Morango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Vigor Requeijão Light, Quero Milho Verde, Tapioca. Frokost: Contra-filé Grelhado, Legumes Refogados. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nathalya Carolina's Vægt Historie
|