|
Минус 100 грамм в сутки для меня шикарно
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
1100 kcal
|
Fedt: 39,90g | Prot.: 45,20g | Kulhyd.: 139,06g.
Morgenmad: Макароны или Лапша с Сыром. Frokost: Grow Food Плов с Говядиной. Aftensmad: Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Агешина's Vægt Historie
|