Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2020
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2020:
|
265 kcal
|
Fedt: 12,14g | Prot.: 10,64g | Kulhyd.: 27,68g.
Aftensmad: Pizza with Meat. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|