Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
1852 kcal
|
Fedt: 82,06g | Prot.: 102,92g | Kulhyd.: 175,76g.
Morgenmad: Margherita Pizza. Frokost: Avocado, Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coles Sour Cream. Aftensmad: Grill'd 'Baa Baa' Burger. Snacks/Andet: Mango, Smith's Plain Chips Snack Bag, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Carrots , Milk, Egg (Whole) , Woolworths Select Apple Sauce, Uncle Tobys Oats. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|