Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
355 kcal
|
Fedt: 18,90g | Prot.: 21,28g | Kulhyd.: 28,01g.
Morgenmad: Nasi Merah, Tempe Mendoan, Soto Daging, Buah Naga. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daramaulidaa's Vægt Historie
|