Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
2293 kcal
|
Fedt: 55,96g | Prot.: 61,86g | Kulhyd.: 281,00g.
Morgenmad: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Kaffee, Meister Farmerschinken, Real Quality Tortenbrie , Vollkornbrot. Aftensmad: Likör, Coca-Cola Coca-Cola, Jim Beam Jim Beam, M&M's Peanut, Chicken Döner. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|