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Den bösen Urlaub, zur Hälfte repariert, weiter geht's.
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86,9 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
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2010 kcal
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Fedt: 40,00g | Prot.: 80,78g | Kulhyd.: 186,65g.
Morgenmad: Honig, Blaubeeren, Lidl Griechischer Joghurt. Frokost: Ja! Hühner-Nudeltopf. Aftensmad: Gut & Günstig Hamburger Buns, Packlhof Burger. Snacks/Andet: Beck's Bier (500ml). mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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