Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
888 kcal
|
Fedt: 26,99g | Prot.: 43,16g | Kulhyd.: 124,79g.
Morgenmad: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Mercimek Çorbası, Göbek Marul, Sarı Tatlı Mısır, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andet: Muz, Ülker Metro Protein. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rabiaglhn's Vægt Historie
|