Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
361 kcal
|
Fedt: 10,41g | Prot.: 21,31g | Kulhyd.: 46,46g.
Morgenmad: Egg White, Herbal Tea. Frokost: Egg White, Nasi Putih, KFC Perkedel, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Aftensmad: Herbal Tea, Mango. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenelaksmi's Vægt Historie
|