Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
1460 kcal
|
Fedt: 49,33g | Prot.: 96,14g | Kulhyd.: 163,99g.
Morgenmad: Апельсин, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Авокадо, Банан, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Frokost: Славмо Молоко 2,5%, Частная Пасека Мёд Каштановый, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Апельсин. Aftensmad: Груша, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Славмо Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|