Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 77,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
855 kcal
|
Fedt: 24,99g | Prot.: 27,53g | Kulhyd.: 134,11g.
Morgenmad: Капуста Тушеная. Frokost: Вьетконг Манго Сушеное, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Спагетти Болоньезе. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|