Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
1202 kcal
|
Fedt: 67,93g | Prot.: 46,03g | Kulhyd.: 101,69g.
Morgenmad: Queijo Branco. Frokost: Guimarães Farinha de Amendoim , Italac Leite em Pó Integral, Açaí. Aftensmad: Gema de Ovo Cozida, Sadia Salsicha, Queijo Branco, Suco de Acerola. Snacks/Andet: São Braz Barra, Halls Bala. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kellymedeiros._'s Vægt Historie
|