Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
1104 kcal
|
Fedt: 80,33g | Prot.: 69,80g | Kulhyd.: 18,43g.
Morgenmad: Авокадо, Самбери Сыр Король Артур, Вареное Яйцо. Frokost: Капуста Белокочанная, Доброе Дело Фарш Мясной по-Домашнему. Aftensmad: Оттоги Майонез Золотой, Кальмар Отварной. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|