Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
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79,2 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
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1637 kcal
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Fedt: 57,09g | Prot.: 81,62g | Kulhyd.: 197,57g.
Morgenmad: Buko Garten-Kräuter, Gouda, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Chicken Döner. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen 😁😁, super Start in den Tag 🌺🌺 das Essen (Grillen) sah sehr sehr lecker aus 🌸🌸
01 nov 20 af medlem: elina260484
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Moin. . Vielen Dank Elina. Es war in der Tat echt lecker und lustig Wenn man weiss das es voraussichtlich das letztemal in diesem Jahr ist geniesst man um so mehr. Wir wünschen euch auch einen schönen Sonntag. 😀😀😀😀
01 nov 20 af medlem: haseeins
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