Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
1271 kcal
|
Fedt: 53,02g | Prot.: 54,39g | Kulhyd.: 152,29g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Чай. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana722008's Vægt Historie
|