Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
1514 kcal
|
Fedt: 55,49g | Prot.: 63,39g | Kulhyd.: 201,13g.
Morgenmad: ВкусВилл Варенье Груша, Меридиан Риет (Паштет) из Горбуши с Мягким Творогом, Оладьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое). Frokost: Магнит Хурма, Виктория Слойка с Курицей. Aftensmad: Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Индейка Тушеная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Snacks/Andet: Перекресток Виноград Белый, Snacker Курица Сушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|