Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
1108 kcal
|
Fedt: 37,79g | Prot.: 59,42g | Kulhyd.: 138,50g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kentang Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Lobak, Wortel, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih. Aftensmad: Pepaya. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azizamoza's Vægt Historie
|