Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
1318 kcal
|
Fedt: 36,96g | Prot.: 43,95g | Kulhyd.: 214,05g.
Morgenmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Кофе с Молоком. Frokost: Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Мандарины. Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Халва, Кофе. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyana.kashirgova's Vægt Historie
|