Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
998 kcal
|
Fedt: 30,53g | Prot.: 88,46g | Kulhyd.: 91,45g.
Morgenmad: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Кофе Эспрессо. Aftensmad: Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Кабачок, Каша рисовая с курицей. Snacks/Andet: Сырники. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|