Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
1054 kcal
|
Fedt: 50,76g | Prot.: 50,55g | Kulhyd.: 99,30g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Frokost: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Щука, Чистая Линия Мацони, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Картошка Вареная, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анечка_фит's Vægt Historie
|