Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
101 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
1242 kcal
|
Fedt: 62,38g | Prot.: 79,25g | Kulhyd.: 96,11g.
Morgenmad: Beef Rendang, Kartika Sari Pisang Bolen. Frokost: Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Rendang. Aftensmad: Kobe Tepung Bumbu, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Fried Tofu . Snacks/Andet: Campina Chocolate Truffle. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mschristanti's Vægt Historie
|