Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
72 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
590 kcal
|
Fedt: 17,23g | Prot.: 41,08g | Kulhyd.: 68,77g.
Morgenmad: Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Frokost: Окей Хлеб Столичный, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|