skydiverjim's Dagbog, 02 nov 20

I need MORE physical and social activity.
86,2 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
2219 kcal Fedt: 89,32g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 276,10g.   Morgenmad: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Frokost: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Aftensmad: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andet: Mars Milky Way (Minis), Starburst Original Fruit Chews, Starburst Original Fruit Chews, Mars Milky Way (Minis), Peanut Butter Sandwich, Ham and Cheese Sandwich . mere..
2118 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


skydiverjim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.