Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
|
812 kcal
|
Fedt: 43,30g | Prot.: 37,78g | Kulhyd.: 74,87g.
Morgenmad: Mel, Pasta de Amendoim, Café, Banana Prata, Ovo Cozido. Frokost: Dori Amendoim Chocolate, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface Americana, Abobrinha Refogada, Estrogonofe de Frango. Aftensmad: Hellmann's Maionese Light, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Zero, Alface Americana, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Andet: Laranja Lima. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|