Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
959 kcal
|
Fedt: 56,29g | Prot.: 44,66g | Kulhyd.: 74,23g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Чай, Салат Овощной со Сметаной. Frokost: Теремок Морс Клюквенный, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Рагу из Кабачков, Салат Оливье. Aftensmad: Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ferity_Felicity's Vægt Historie
|