Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
1563 kcal
|
Fedt: 71,03g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 152,83g.
Morgenmad: Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Творог 5%, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Тефтели, Салат Овощной с Маслом, Barilla Spaghetti. Snacks/Andet: Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Апельсин, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|