Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
1377 kcal
|
Fedt: 58,14g | Prot.: 64,07g | Kulhyd.: 152,39g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Haferflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen. Aftensmad: Lidl Kasseler Lachs, Rübenmus. Snacks/Andet: Aldi American Style Cookies. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|