Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
394 kcal
|
Fedt: 20,02g | Prot.: 20,00g | Kulhyd.: 27,93g.
Frokost: Woolworths Washed Coleslaw Salad, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Hake Schnitzel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|