Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2013
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2013:
|
2081 kcal
|
Fedt: 66,58g | Prot.: 94,84g | Kulhyd.: 274,30g.
Morgenmad: Tea with Milk and Sugar, Corn Flakes, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread. Frokost: Beef Steak, Spaghetti, Cuyano Ligth. Aftensmad: Cuyano Ligth, White Bread, Salchichas. Snacks/Andet: Coffee with Milk, Corn Flakes. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|