Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
175 kcal
|
Fedt: 3,45g | Prot.: 15,15g | Kulhyd.: 20,09g.
Morgenmad: Café com Leite Integral. Frokost: Couve-de-Folhas, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alineprado01's Vægt Historie
|