Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
409 kcal
|
Fedt: 29,57g | Prot.: 19,51g | Kulhyd.: 30,75g.
Aftensmad: Feijão Preto Cozido , Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|