Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
1250 kcal
|
Fedt: 53,36g | Prot.: 68,88g | Kulhyd.: 120,05g.
Morgenmad: Nespresso Кофе в Капсулах, Grow Food Куриные Блинчики с Сыром. Frokost: Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Grow Food Ролл с Кремом из Тунца и Маринованными Огурчиками. Aftensmad: Grow Food Салат с Фасолью Маш и Куриным Филе, Додо Пицца Пицца Маргарита. Snacks/Andet: Cofix Капучино. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|