Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
1552 kcal
|
Fedt: 74,78g | Prot.: 53,91g | Kulhyd.: 158,49g.
Frokost: Помидоры Черри, Kiri Сыр, Salmontini Лосось Белый, Авокадо Авокадо, Кускус Мой. Aftensmad: Хумус Мой, Парата Моя, Kiri Сыр, Salmontini Лосось Белый, Хумус Мой, Хлеб Tesco1. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|