Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
1968 kcal
|
Fedt: 75,58g | Prot.: 90,30g | Kulhyd.: 233,12g.
Morgenmad: Зефир, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Простоквашино Закваска 2,5%. Frokost: Село Зеленое Мороженое , Белый Город Молоко 2,5%, Do4a Lab ISO 100, Замороженная Вишня, Елисей Манты с Курицей. Aftensmad: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Andet: Желатин Пищевой, Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|