Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
1157 kcal
|
Fedt: 37,27g | Prot.: 91,34g | Kulhyd.: 111,91g.
Morgenmad: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кофе, Рогачев Сгущенка, Помидоры, Яйцо Куриное. Frokost: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Индейка Отварная. Aftensmad: Му-У Молоко 1,5%, Сахар, Kotanyi Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Голубика, Магнит Банан, Творог 9%. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastis sey's Vægt Historie
|