Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
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1278 kcal
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Fedt: 48,99g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 166,79g.
Frokost: Matarazzo Tirabuzón 3 Vegetales , La Campagnola Choclo Enlatado, Banano, Uvas Pasas (sin Semillas), Queso Roquefort, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Aftensmad: Queso Roquefort, Tomates, Mayonesa, Queso Mozzarella, Bimbo Rapiditas Clásicas. Snacks/Andet: Aceitunas Verdes, Lay's Papas Fritas Clásicas, Pehuamar Maní Salado, AdeS Jugo de Manzana, SanCor Yogs. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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