Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
1432 kcal
|
Fedt: 63,31g | Prot.: 53,08g | Kulhyd.: 165,45g.
Morgenmad: Нежный Йогурт 1,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сосиска, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Frokost: Селедка, Булочка, Невский Кондитер Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Чай с Молоком. Aftensmad: Конфета, Вафли, Чай, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|