Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
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58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
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1265 kcal
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Fedt: 60,40g | Prot.: 59,18g | Kulhyd.: 97,10g.
Morgenmad: インスタントコーヒー（粉末）. Frokost: ハウス食品 とんがりコーン. Aftensmad: 湖池屋 じゃがいも心地 こく旨塩味, スジャータ パンプキンクリームポタージュ, パプリカ, オクラ, パスタサラダ, チキンソテー. Snacks/Andet: ビール, マヨネーズ, Gardenia Wholemeal Bread, はごろもフーズ シーチキン水煮. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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