Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
1291 kcal
|
Fedt: 48,53g | Prot.: 52,83g | Kulhyd.: 161,25g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Колбаса Домашняя, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, King Protein Soy Protein , Ого Отруби Пшеничные, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Из Села Удоево Творог 0%, Красное Яблоко, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Aftensmad: Яблоко, Вареное Яйцо, Mars M&Ms, Приготовленный Яичный Желток. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitosvinka's Vægt Historie
|