Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
460 kcal
|
Fedt: 21,37g | Prot.: 20,07g | Kulhyd.: 48,67g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Haferflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|