Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
1075 kcal
|
Fedt: 42,88g | Prot.: 24,63g | Kulhyd.: 67,42g.
Morgenmad: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. Frokost: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Yami Yami Ролл Филадельфия . mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|