Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
1547 kcal
|
Fedt: 116,79g | Prot.: 96,92g | Kulhyd.: 16,11g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Dulano Chorizo, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Pompoen Stukjes, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuurkool. Aftensmad: Nevo Broccoli Gekookt, AH Koriander, AH Verse Slagroom, Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, AH Roma Tomaten, Knoflook, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|