Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
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96,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
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709 kcal
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Fedt: 52,93g | Prot.: 45,42g | Kulhyd.: 12,44g.
Frokost: Verónica Queso Gouda, Mayoliva Mayonesa, Huevo Duro, Cebollas Rojas, Repollo Verde, Repollo Morado, Hamburguesas de cerdo. Aftensmad: Cokies keto de limon, Chalitas multicereal, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tregar Neufchatel Clasico, Café, Green Food Makers Leche de Coco. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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