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🤸
💪🏼🎯🙏🏻
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44,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
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936 kcal
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Fedt: 58,65g | Prot.: 64,52g | Kulhyd.: 32,10g.
Frokost: Molho de Soja (Shoyu), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cebolas, Alface, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Carne de Vaca, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Aftensmad: Piá Queijo Prato Lanche, Bolo de Farinha de Maracujá C/ Chocolate. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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