Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
1182 kcal
|
Fedt: 29,02g | Prot.: 166,28g | Kulhyd.: 55,95g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Frokost: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Fit Active Pancake Mix with Caramel Taste, Evolution Food Яичный Белок Сухой. Aftensmad: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Яичный Белок, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Andet: Компот без Сахара. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabarinova88's Vægt Historie
|