Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
1662 kcal
|
Fedt: 54,43g | Prot.: 117,90g | Kulhyd.: 185,87g.
Morgenmad: Сахар, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Молочный Дождик Творог 9%. Frokost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Гречка Отварная. Aftensmad: Nongshim Bowl Noodle Soup, Белый Хлеб, Куриное Филе. Snacks/Andet: Яблоко, Апельсин. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasialongi's Vægt Historie
|