Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
1385 kcal
|
Fedt: 59,67g | Prot.: 79,27g | Kulhyd.: 130,91g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай. Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Aftensmad: Помидоры, Яйцо, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|